März
Bundesfreiwilligendienst Kultur und Bildung
Bildungstage 2021
Montag, 1. März 2021, 10.30 Uhr
The Work von Byron Katie per Zoom (Persönlichkeitsentwicklung)
The Work ist eine Methode um bedrückende Gedanken zu identifizieren und diese dann systematisch zu überprüfen. In diesem Seminar schauen wir uns diese Fragemethode an und werden sie an praktischen Beispielen anwenden.
Jeder kann diese einfache Methode anwenden und eine neue Sichtweise entwickeln.
Wer möchte, kann sich schon vorab auf der Webseite www.thework.com umschauen.
Mit Dominique Fritzsche
Anmeldungen bis 19.02.2021
Montag, 22. März 10.30 bis 15 Uhr
Resilienzstärkung - Theoretische Grundlagen und Selbstreflexion (Persönlichkeitsentwicklung)
In diesem Seminar werden wir uns damit befassen wie wir uns vor krankmachendem Stress schützen, um in unruhigen Zeiten stabil zu bleiben. Denn Resilienzstrategien zur Selbstfürsorge können wir bewusst ausbauen und entwickeln.
Mit Dominique Fritzsche
Anmeldung bis 18. März 2021
